Многи га користе као природан начин за брже тамњење, али стручњаци упозоравају да маслиново уље на сунцу може имати потпуно другачији ефекат од очекиваног.

Многи верују да је маслиново уље природан пут до бржег и лепшег препланулог тена. Будући да је познато по хидратантним својствима и сматра се здравим избором у исхрани, често се погрешно доживљава и као безбедна замена за препарате за сунчање. Међутим, стручњаци упозоравају да је реч о опасном миту – маслиново уље не штити кожу од сунца, већ може појачати дејство УВ зрака и повећати ризик од опекотина и дугорочних оштећења.

Препланулост није знак здравља

Иако многи верују да маслиново уље помаже да се кожа брже и лепше поцрни, дерматолози упозоравају да управо због тога представља лош избор за сунчање. Проблем није у томе што уље „привлачи“ сунце, већ у начину на који мења понашање светлости на површини коже.

Масни слој смањује природно одбијање дела сунчевих зрака и омогућава да УВ зрачење продре дубље у кожу. Стручњаци објашњавају да уље делује попут сочива или лупе, концентришући сунчеве зраке на кожи. Због тога кожа брже тамни, али тај бронзани тен заправо представља знак убрзаног оштећења, а не здравог сунчања.

Често се може чути и тврдња да маслиново уље пружа природну заштиту од сунца. Иако оно заиста има врло низак природни заштитни фактор, његова СПФ вредност износи свега око 7 до 8, што је далеко испод минимума који препоручују дерматолози. За поређење, крема са СПФ 30 блокира око 97 одсто УВБ зрака, док СПФ 8 пропушта највећи део штетног зрачења, остављајући кожу готово незаштићеном.

Последице таквог излагања нису само опекотине. УВ зраци оштећују ДНК ћелија и подстичу стварање слободних радикала, што убрзава старење коже и доводи до појаве бора, губитка еластичности и пигментних флека. Дугорочно, најтежа последица је повећан ризик од рака коже, укључујући меланом. Стручњаци упозоравају да већ једна тешка опекотина са пликовима у детињству или младости може значајно повећати ризик од развоја меланома касније у животу.

Ипак, маслиново уље има бројне предности за кожу ако се правилно користи. Његова вредност долази до изражаја као део неге коже након сунчања. Богато је антиоксидансима, попут витамина Е и полифенола, који помажу у неутрализацији слободних радикала и смиривању упале код коже оштећене сунцем.

Студије на мишевима показале су да наношење маслиновог уља након излагања УВ зрацима може смањити раст тумора. Зато након повратка са плаже и туширања, наношење танког слоја квалитетног уља може неговати кожу, вратити јој влагу и ублажити црвенило. Такође може бити корисно за скидање шминке и негу суве коже, али његова улога никада не би требало да буде заштита од сунца.

курир.рс